악력 문서 원본 보기

{{크기|4|握力 / Grip strength}}

주먹을 쥐는 힘을 말한다.

느그들이 주로 아는 악력은 손아구 힘이다.. 손아구가 쎄면 오래 산다. [[약력]]과 헷갈리지 말자.

사실 [[아령]]의 손잡이를 두꺼운 걸 쓰면 '''악력''' 강화 효과가 확연히 상승한다. [[턱걸이]] 등의 다른 잡는 운동도 마찬가지. 악력운동을 따로 하기 귀찮다 싶으면 그립 굵직한 거 사라. 마누스 그립 같이, 아령 손잡이에 끼워서 그립 굵기를 늘려주는 물건도 있다.

[[경찰]], [[소방관]] 채용 체력시험에서 악력을 평가하기 때문에 많이들 단련한다

만점기준은 60~61kg 정도로 노력으로 충분히 도달가능한 범위다. 시간이 얼마나 걸리냐가 문제지...

악력이 약하면 [[악필]] 되고 강하면 필체가 좋다는 썰이 있다.

== 치악력 ==

턱으로 앙 깨무는 힘이다

당연한 소리지만 동물의 치악력은 사람하고는 비교가 안된다. 그러나 기네스북에 이름 올린 사람의 경우 최소 사자 이상이다.

#비단뱀 15&nbsp;kg
#보통 인간 65&nbsp;kg
#왕코모도마뱀 70&nbsp;kg
#마코앵무새 76&nbsp;kg
#핏불 106&nbsp;kg 
#세퍼드 107&nbsp;kg 
#들개 143&nbsp;kg
#로트바일러 148&nbsp;kg
#자라 180&nbsp;kg
#회색늑대 184&nbsp;kg
#도사견 235&nbsp;kg
#늑대거북 250&nbsp;kg
#수염상어 294&nbsp;kg
#백상아리 303&nbsp;kg
#사자 313&nbsp;kg
#호랑이 400&nbsp;kg
#리처드 호프만 441&nbsp;kg
#하이에나 453&nbsp;kg
#새끼악어거북 455&nbsp;kg
#주머니사자 500&nbsp;kg
#홈볼트오징어 510&nbsp;kg
#악어거북 520&nbsp;kg
#북극곰 580&nbsp;kg
#범고래 600&nbsp;kg
#고릴라 750&nbsp;kg
#하마 800&nbsp;kg 
#악어 3톤
#티라노사우루스 9톤
#데이노수쿠스 12톤
#메갈로돈 25톤

==같이 보기==
*[[레인보우 악력기]]