PT체조 문서 원본 보기

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== 개요 ==

[[유격]]을 가면 시키는거.

사실 유격 장애물 자체는 좀 재미있다. 웃으면서 넘길 수 있는데... 행복하면 군머가 아니지.

8번이 제일 힘들다는 새끼들은 좆미필 운동도 안해본 파오후새끼고 실제로 좆같이 힘든건 11번이다.

들어가자 마자 2~3시간을 시키고 유격장애물 통과하는 동안 대기하고 있거나, 조금이라도 웃거나, 얼굴을 찌푸리거나, 멍 때리거나, 하물며 결의에 찬 군인다운 표정을 하고 있어도 조교가 해야 할 것 같으면 시킨다.^오^ 핑계는 물론 군머니까 온갖걸로 댈 수 있음. 줄이 안 맞는다 힘이 빠져있다 숨소리 냈다 등...

유격의 기억 자체를 매우 줫같이 만들어주는 그거.


유격모자 쓰고 있는 인간들이 호루라기 부는 순간 살의가 들게 만든다.

유격의 목적은 정신집중을 시키고 사고를 막는다고 하지만 줄타기나 벽타기 하는데 체력 다 빠져서 헉헉대는게 더 위험하겠냐 쌩쌩한게 더 위험하겠냐?

ㄴ군머는 좆문가 집단이라 그런 거 신경 안 쓰고 정신력 드립이나 칠 거다 짜피


삐끗할 위험 생각하면 좋은 스트레칭도 많고 무엇보다 처음부터 끝까지 반복하면서 4~10회 이내에서 하고 차라리 처음부터 순차적으로 반복하는게 더 몸이 많이 풀리지.

근데 그러면 귀찮거든. 중간에 시간 안 맞으면 끊고 보낼 수고 없고.

특히나 마지막 구령 상습적으로 붙이는 인간들 좆같다 진짜... 

11번은 할 때마다 무릎이 나가는데 11번 만든 새끼 애미에게 배빵 날리고 싶다. 애비에겐 풀 싸다구

8번은 좆무에선 필요악이라고 실드쳐 주지만 좆같은 건 매한가지다. 내 복근~;

근데 8번 은 확실히 복근에 도움되는건 팩트 아니냐


==PT체조 일찍 끝내는 법==

{{진실}}

시간.

구라 아니고 니네가 아무리 잘하고 반복구호 없어도 시간이 남으면 억지로라도 횟수를 늘려서 다시 시키고 시간이 없으면 전원이 마지막 번호 외쳐도 넘어가준다. 시간 때우려고 하는거임.