https://www.k-wiki.kr/w/index.php?action=history&feed=atom&title=%EB%8B%B9%EB%87%A8%EB%B3%91 2026-05-14T18:51:22Z 이 문서의 편집 역사 MediaWiki 1.45.1 https://www.k-wiki.kr/w/index.php?title=%EB%8B%B9%EB%87%A8%EB%B3%91&diff=3830464&oldid=prev 2026-03-23T17:10:10Z

<p><span class="autocomment">예방법</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="ko"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← 이전 판</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">2026년 3월 24일 (화) 02:10 판</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l59">59번째 줄:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">59번째 줄:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[https://www.khidi.or.kr/board/view?linkId=48880607&amp;menuId=MENU01816 2020년 기준으로 국내 당뇨병 환자가 무려 600만명이다.] 탄수화물이 과다 섭취가 술담배만큼 나쁘다는 것을 인지시키는 정부 주도적 캠페인이 필요하다. [[당뇨병]] 환자들도 정말 안타깝고 불쌍하지만 국가차원에서봐도 당뇨병 환자 치료하는데 드는 세금이 엄청나다. 탄수화물의 위험성을 인지시켜 국민들도 당뇨라는 지옥불에 빠지지 않게하고 의료재정도 지켜야한다.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[https://www.khidi.or.kr/board/view?linkId=48880607&amp;menuId=MENU01816 2020년 기준으로 국내 당뇨병 환자가 무려 600만명이다.] 탄수화물이 과다 섭취가 술담배만큼 나쁘다는 것을 인지시키는 정부 주도적 캠페인이 필요하다. [[당뇨병]] 환자들도 정말 안타깝고 불쌍하지만 국가차원에서봐도 당뇨병 환자 치료하는데 드는 세금이 엄청나다. 탄수화물의 위험성을 인지시켜 국민들도 당뇨라는 지옥불에 빠지지 않게하고 의료재정도 지켜야한다.</div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[설탕]]을 좋아하는 입맛을 [[소금]]을 좋아하는 입맛으로 바꾸는 것도 좋은 방법이다. 소금도 많이 섭취하면 몸에 해롭지만 설탕에 비하면 훠어어어어어어얼씬 안전하고 건강한 식품이다.</ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==사례==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==사례==</div></td></tr> </table>

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<p><span class="autocomment">예방법</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="ko"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← 이전 판</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">2026년 3월 16일 (월) 21:01 판</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l56">56번째 줄:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">56번째 줄:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>음료수가 땡길 때는 무조건 [[제로콜라]]같이 제로음료만 마셔라. 아스파탐은 혈당을 올리지 않는다.(아스파탐이 해롭다면 설탕은 그보다 1만배는 더 해롭다.)</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>음료수가 땡길 때는 무조건 [[제로콜라]]같이 제로음료만 마셔라. 아스파탐은 혈당을 올리지 않는다.(아스파탐이 해롭다면 설탕은 그보다 1만배는 더 해롭다.)</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>유산균을 섭취하는 것도 혈당 관리에 도움이 <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">된고 </del>[[오메가3]]도 [https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2024121302361 당뇨 억제에 도움이 된다는 연구결과가 있다.] 물론 [[영양제]]의 효능은 매년 연구결과가 달라지는 경우도 많다는 것을 유의해라.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>유산균을 섭취하는 것도 혈당 관리에 도움이 <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">되고 </ins>[[오메가3]]도 [https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2024121302361 당뇨 억제에 도움이 된다는 연구결과가 있다.] 물론 [[영양제]]의 효능은 매년 연구결과가 달라지는 경우도 많다는 것을 유의해라.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[https://www.khidi.or.kr/board/view?linkId=48880607&amp;menuId=MENU01816 2020년 기준으로 국내 당뇨병 환자가 무려 600만명이다.] 탄수화물이 과다 섭취가 술담배만큼 나쁘다는 것을 인지시키는 정부 주도적 캠페인이 필요하다. [[당뇨병]] 환자들도 정말 안타깝고 불쌍하지만 국가차원에서봐도 당뇨병 환자 치료하는데 드는 세금이 엄청나다. 탄수화물의 위험성을 인지시켜 국민들도 당뇨라는 지옥불에 빠지지 않게하고 의료재정도 지켜야한다.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[https://www.khidi.or.kr/board/view?linkId=48880607&amp;menuId=MENU01816 2020년 기준으로 국내 당뇨병 환자가 무려 600만명이다.] 탄수화물이 과다 섭취가 술담배만큼 나쁘다는 것을 인지시키는 정부 주도적 캠페인이 필요하다. [[당뇨병]] 환자들도 정말 안타깝고 불쌍하지만 국가차원에서봐도 당뇨병 환자 치료하는데 드는 세금이 엄청나다. 탄수화물의 위험성을 인지시켜 국민들도 당뇨라는 지옥불에 빠지지 않게하고 의료재정도 지켜야한다.</div></td></tr> </table>

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<p><span class="autocomment">예방법</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="ko"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← 이전 판</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">2026년 3월 16일 (월) 21:00 판</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l56">56번째 줄:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">56번째 줄:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>음료수가 땡길 때는 무조건 [[제로콜라]]같이 제로음료만 마셔라. 아스파탐은 혈당을 올리지 않는다.(아스파탐이 해롭다면 설탕은 그보다 1만배는 더 해롭다.)</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>음료수가 땡길 때는 무조건 [[제로콜라]]같이 제로음료만 마셔라. 아스파탐은 혈당을 올리지 않는다.(아스파탐이 해롭다면 설탕은 그보다 1만배는 더 해롭다.)</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">유산균과 오메가3도 당뇨예방에 </del>도움이 <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">된다</del>.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">유산균을 섭취하는 것도 혈당 관리에 </ins>도움이 <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">된고 [[오메가3]]도 [https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2024121302361 당뇨 억제에 도움이 된다는 연구결과가 있다.] 물론 [[영양제]]의 효능은 매년 연구결과가 달라지는 경우도 많다는 것을 유의해라</ins>.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[https://www.khidi.or.kr/board/view?linkId=48880607&amp;menuId=MENU01816 2020년 기준으로 국내 당뇨병 환자가 무려 600만명이다.] 탄수화물이 과다 섭취가 술담배만큼 나쁘다는 것을 인지시키는 정부 주도적 캠페인이 필요하다. [[당뇨병]] 환자들도 정말 안타깝고 불쌍하지만 국가차원에서봐도 당뇨병 환자 치료하는데 드는 세금이 엄청나다. 탄수화물의 위험성을 인지시켜 국민들도 당뇨라는 지옥불에 빠지지 않게하고 의료재정도 지켜야한다.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[https://www.khidi.or.kr/board/view?linkId=48880607&amp;menuId=MENU01816 2020년 기준으로 국내 당뇨병 환자가 무려 600만명이다.] 탄수화물이 과다 섭취가 술담배만큼 나쁘다는 것을 인지시키는 정부 주도적 캠페인이 필요하다. [[당뇨병]] 환자들도 정말 안타깝고 불쌍하지만 국가차원에서봐도 당뇨병 환자 치료하는데 드는 세금이 엄청나다. 탄수화물의 위험성을 인지시켜 국민들도 당뇨라는 지옥불에 빠지지 않게하고 의료재정도 지켜야한다.</div></td></tr> </table>

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<p><span class="autocomment">예방법</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="ko"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← 이전 판</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">2026년 3월 16일 (월) 20:57 판</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l55">55번째 줄:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">55번째 줄:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>음료수가 땡길 때는 무조건 [[제로콜라]]같이 제로음료만 마셔라. 아스파탐은 혈당을 올리지 않는다.(아스파탐이 해롭다면 설탕은 그보다 1만배는 더 해롭다.)</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>음료수가 땡길 때는 무조건 [[제로콜라]]같이 제로음료만 마셔라. 아스파탐은 혈당을 올리지 않는다.(아스파탐이 해롭다면 설탕은 그보다 1만배는 더 해롭다.)</div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">유산균과 오메가3도 당뇨예방에 도움이 된다.</ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[https://www.khidi.or.kr/board/view?linkId=48880607&amp;menuId=MENU01816 2020년 기준으로 국내 당뇨병 환자가 무려 600만명이다.] 탄수화물이 과다 섭취가 술담배만큼 나쁘다는 것을 인지시키는 정부 주도적 캠페인이 필요하다. [[당뇨병]] 환자들도 정말 안타깝고 불쌍하지만 국가차원에서봐도 당뇨병 환자 치료하는데 드는 세금이 엄청나다. 탄수화물의 위험성을 인지시켜 국민들도 당뇨라는 지옥불에 빠지지 않게하고 의료재정도 지켜야한다.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[https://www.khidi.or.kr/board/view?linkId=48880607&amp;menuId=MENU01816 2020년 기준으로 국내 당뇨병 환자가 무려 600만명이다.] 탄수화물이 과다 섭취가 술담배만큼 나쁘다는 것을 인지시키는 정부 주도적 캠페인이 필요하다. [[당뇨병]] 환자들도 정말 안타깝고 불쌍하지만 국가차원에서봐도 당뇨병 환자 치료하는데 드는 세금이 엄청나다. 탄수화물의 위험성을 인지시켜 국민들도 당뇨라는 지옥불에 빠지지 않게하고 의료재정도 지켜야한다.</div></td></tr> </table>

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<p><span class="autocomment">예방법</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="ko"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← 이전 판</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">2026년 3월 16일 (월) 16:07 판</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l56">56번째 줄:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">56번째 줄:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>음료수가 땡길 때는 무조건 [[제로콜라]]같이 제로음료만 마셔라. 아스파탐은 혈당을 올리지 않는다.(아스파탐이 해롭다면 설탕은 그보다 1만배는 더 해롭다.)</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>음료수가 땡길 때는 무조건 [[제로콜라]]같이 제로음료만 마셔라. 아스파탐은 혈당을 올리지 않는다.(아스파탐이 해롭다면 설탕은 그보다 1만배는 더 해롭다.)</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[https://www.khidi.or.kr/board/view?linkId=48880607&amp;menuId=MENU01816 2020년 기준으로 국내 당뇨병 환자가 무려 <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">600만명니다</del>.] 탄수화물이 과다 섭취가 술담배만큼 나쁘다는 것을 인지시키는 정부 주도적 캠페인이 필요하다. [[당뇨병]] 환자들도 정말 안타깝고 불쌍하지만 국가차원에서봐도 당뇨병 환자 치료하는데 드는 세금이 엄청나다. 탄수화물의 위험성을 인지시켜 국민들도 당뇨라는 지옥불에 빠지지 않게하고 의료재정도 지켜야한다.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[https://www.khidi.or.kr/board/view?linkId=48880607&amp;menuId=MENU01816 2020년 기준으로 국내 당뇨병 환자가 무려 <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">600만명이다</ins>.] 탄수화물이 과다 섭취가 술담배만큼 나쁘다는 것을 인지시키는 정부 주도적 캠페인이 필요하다. [[당뇨병]] 환자들도 정말 안타깝고 불쌍하지만 국가차원에서봐도 당뇨병 환자 치료하는데 드는 세금이 엄청나다. 탄수화물의 위험성을 인지시켜 국민들도 당뇨라는 지옥불에 빠지지 않게하고 의료재정도 지켜야한다.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==사례==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==사례==</div></td></tr> </table>

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<p><span class="autocomment">예방법</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="ko"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← 이전 판</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">2026년 3월 16일 (월) 16:07 판</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l55">55번째 줄:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">55번째 줄:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>음료수가 땡길 때는 무조건 [[제로콜라]]같이 제로음료만 마셔라. 아스파탐은 혈당을 올리지 않는다.(아스파탐이 해롭다면 설탕은 그보다 1만배는 더 해롭다.)</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>음료수가 땡길 때는 무조건 [[제로콜라]]같이 제로음료만 마셔라. 아스파탐은 혈당을 올리지 않는다.(아스파탐이 해롭다면 설탕은 그보다 1만배는 더 해롭다.)</div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://www.khidi.or.kr/board/view?linkId=48880607&amp;menuId=MENU01816 2020년 기준으로 국내 당뇨병 환자가 무려 600만명니다.] 탄수화물이 과다 섭취가 술담배만큼 나쁘다는 것을 인지시키는 정부 주도적 캠페인이 필요하다. [[당뇨병]] 환자들도 정말 안타깝고 불쌍하지만 국가차원에서봐도 당뇨병 환자 치료하는데 드는 세금이 엄청나다. 탄수화물의 위험성을 인지시켜 국민들도 당뇨라는 지옥불에 빠지지 않게하고 의료재정도 지켜야한다.</ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==사례==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==사례==</div></td></tr> </table>

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<p><span class="autocomment">예방법</span></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="ko"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← 이전 판</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">2026년 3월 9일 (월) 03:03 판</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l54">54번째 줄:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">54번째 줄:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[과일]]이 몸에 좋지만 과도하게 섭취하면 당뇨에 걸린다. 어쨋든 과일에 포함된 당도 엄연한 당인것을 기억해라.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[과일]]이 몸에 좋지만 과도하게 섭취하면 당뇨에 걸린다. 어쨋든 과일에 포함된 당도 엄연한 당인것을 기억해라.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>음료수가 땡길 때는 무조건 [[제로콜라]]같이 제로음료만 마셔라. 아스파탐은 혈당을 올리지 않는다.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>음료수가 땡길 때는 무조건 [[제로콜라]]같이 제로음료만 마셔라. 아스파탐은 혈당을 올리지 않는다.<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">(아스파탐이 해롭다면 설탕은 그보다 1만배는 더 해롭다.)</ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==사례==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==사례==</div></td></tr> </table>

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<p></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="ko"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← 이전 판</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">2026년 3월 9일 (월) 03:00 판</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l51">51번째 줄:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">51번째 줄:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== 예방법 ==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== 예방법 ==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[탄수화물]] 섭취를 줄이고 지방과 단백질 위주의 식단을 구성한다. [https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2023112902150 단것을 섭취했으면 뛰거나 빠른 걸음으로 30분간 걸어서 혈당을 낮춘다.] 녹색채소를 꾸준히 먹어 혈당 상승을 완화한다. 정기적으로 건강검진을 가서 혈당을 측정한다.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[탄수화물]] 섭취를 줄이고 지방과 단백질 위주의 식단을 구성한다. [https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2023112902150 단것을 섭취했으면 뛰거나 빠른 걸음으로 30분간 걸어서 혈당을 낮춘다.] 녹색채소를 꾸준히 먹어 혈당 상승을 완화한다. 정기적으로 건강검진을 가서 혈당을 측정한다.</div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[과일]]이 몸에 좋지만 과도하게 섭취하면 당뇨에 걸린다. 어쨋든 과일에 포함된 당도 엄연한 당인것을 기억해라.</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">음료수가 땡길 때는 무조건 [[제로콜라]]같이 제로음료만 마셔라. 아스파탐은 혈당을 올리지 않는다.</ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==사례==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==사례==</div></td></tr> </table>

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<p></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="ko"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← 이전 판</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">2026년 2월 24일 (화) 15:57 판</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l8">8번째 줄:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">8번째 줄:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>가족력, 한마디로 유전이면 띵복을 액션빔.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>가족력, 한마디로 유전이면 띵복을 액션빔.</div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">당뇨는 만병의 근원이라고 불릴 정도로 당뇨 하나만 얻어도 몸은 종합병원이 된다. </ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==2형 당뇨병==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==2형 당뇨병==</div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l48">48번째 줄:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">50번째 줄:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== 예방법 ==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== 예방법 ==</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[탄수화물]] 섭취를 줄이고 지방과 단백질 위주의 식단을 구성한다. 단것을 섭취했으면 뛰거나 빠른 걸음으로 30분간 걸어서 혈당을 낮춘다. 녹색채소를 꾸준히 먹어 혈당 상승을 완화한다. 정기적으로 건강검진을 가서 혈당을 측정한다.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[탄수화물]] 섭취를 줄이고 지방과 단백질 위주의 식단을 구성한다. <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2023112902150 </ins>단것을 섭취했으면 뛰거나 빠른 걸음으로 30분간 걸어서 혈당을 낮춘다.<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">] </ins>녹색채소를 꾸준히 먹어 혈당 상승을 완화한다. 정기적으로 건강검진을 가서 혈당을 측정한다.</div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==사례==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==사례==</div></td></tr> </table>

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<p></p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="ko"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← 이전 판</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">2026년 2월 24일 (화) 15:52 판</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l46">46번째 줄:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">46번째 줄:</td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>이 문서를 보고 있는 너 또한 얼마든지 걸릴수 있는 병이다.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>이 문서를 보고 있는 너 또한 얼마든지 걸릴수 있는 병이다.</div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">== 예방법 ==</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[탄수화물]] 섭취를 줄이고 지방과 단백질 위주의 식단을 구성한다. 단것을 섭취했으면 뛰거나 빠른 걸음으로 30분간 걸어서 혈당을 낮춘다. 녹색채소를 꾸준히 먹어 혈당 상승을 완화한다. 정기적으로 건강검진을 가서 혈당을 측정한다.</ins></div></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr> <tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==사례==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==사례==</div></td></tr> </table>

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