헬스: 두 판 사이의 차이

2015년 11월 21일 (토) 11:24 기준 최신판

넘겨줄 대상:

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-월 3만원으로 회원모집해놓고 BMI 검사해놓고는 그 데이터가지고 수십 수백만원짜리 개인피티 받아야한다고 약팔아 장사하는 사업.
+#넘겨주기 [[헬스클럽]]
-본래 근육은 회복하는 기간도 필요한데,
-그저 근육 찢거나 벌크업 하는데
-혈안이되서 무리한 운동을 존나하는 마조히스트들이 많다.
-그러면 당연히 건강이랑 거리가 멀어지고,
-나중엔 꼬추 안서는 아재되면 관절염이나
-근육통으로 고생할수 있다.
-쳐먹는 방법도 무식하기 짝이 없게
-단백질 위주로만 섭취하면
-몸에 영양 불균형을 가져오며
-피부노화가 가속된다.
-그럼에도 불구하고 김치년들은
-좀 할 필요가 있는데
-똥양년들의 콤플렉스인 납작한 엉덩이와 허벅지를 탱탱하게 보완할 수 있기 때문이다.