과일

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따먹는 거.

인류가 고대부터 처먹어온 식사이자 디저트.

안 먹는데 엄마가 깎아주면 다 먹는다.

과일은 사과가 없다고 한다.

맨날 인스턴트나 패스트푸드 같은 파오후음식 처먹지 말고 가끔씩 이것들 좀 따먹도록 하자. 너 말이야 너.

과일 틀 만들고 싶은데 집에 컴퓨터 없고 모바일 환경이라서 만들 엄두가 안 난다. 누가 좀 만들어 주면 좋겠네 ^^

양 대비 칼로리가 적으면서도 달달하고 상큼하며 비타민 등의 영양소를 가지고 있어서 다이어트 식품으로 제격이다.

그렇다고 당이 들어있는 건 여전하니까 이것만 먹으면 안 된다.

다이어트나 건강을 위해서는 골고루 적당히 잘 처먹도록 하자.

그런데 과일은 꽤 비싸서 흙수저들은 사먹을 수 없다.

솔직히 우리나라 과일 너무 비쌈.

과일을 자주 먹으면 코막힘이 덜해진다고 한다. 장이 면역력의 80%를 담당하기 때문.