멸치: 두 판 사이의 차이

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2020년 10월 17일 (토) 15:17 판

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이 점을 숙지하시고 문서 볼 때 거슬리니까 갤러리처럼 ㄴ 처 달면서 답글을 다는 ㄴ성애자는 없길 바랍니다... 제에에에발-좀
ㄴ을 달고 싶으면 토론을 파십시오.
ㄴㄴ토론을 안 오니까 ㄴ을 달지.
ㄴㄴㄴ씨발 극혐.

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ㄴ 사실 멸치들은 패션 고자는 아니다...(멸치라면) 진정 패션의 완성은 얼굴이다. 물론 옷을 벗으면 오징어 멸치가 보인다. 꼭 입고 다니시기를... 틀:너 ㄴ 살이 안 찌는 체질 틀:노상관 ㄴ 나머지는 파오후

굳어지기 전까지 저 딱딱한 것들은 물결이었다.

존맛이다

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먹는 건 좋은데 운동 안 해서 파오후가 돼지 맙시다.

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너무 맛있으면 왼쪽의 해괴한 표정을 지을지도 모르니까 적당히 처먹기 바랍니다.
이... 이 맛은?!

고추장에 찍어먹으면 존맛임.

바삭하게 볶아먹어도 좋고, 국물 우리면 구수해서 파오후들 좋아하는 라면이나 우동, 국수 같은 것 끓일 때에도 맹물로 끓이는 것보다 씹상타취 맛을 이끌어낸다.

물엿 또는 올리고당 넣고 볶으면 맛있다. 이때 호두, 아몬두, 크랜베리 같이넣어주면 존맛

진짜 멸치볶음 있으면 밥도둑이다.

그러나 너무많이 먹지 말자. 자지에 요로결석 생겨서 오줌쌀때 꽤 아프다. 병원가서 초음파로 결석 다 분해시켜야됨

파오후에게 부러움과 질투를 받는 상위 인류종

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하지만 그의 쌍푸랄이 잘게잘게 터져 전치 53주가 나온다면 디시위키에서는 책임을 지지 않습니다.
아이고 내 이빨 ㅠㅠ

틀:너 틀:노상관

빠오휴 꼼쩍꼼쩍

개요

덕후일 경우 디시위키에서 파오후 틀 달린 오덕문서들 보면서 "난 날씬하니 괜찮 ㅋ" 생각하는 인간들. 내가 그렇거든.

ㄴ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

디시위키에선 파오후 틀을 씹덕 문서에 퉁쳐서 사용하지만, 실은 멸치야말로 파오후보다 더한 진성 씹덕후다. 파오후 새끼들은 미미짱 보면서 과자 치킨을 쳐먹으니까 파오후가 된거지만, 멸치들은 미미짱에 집중하느라 제대로 안 먹어서 멸치가 됐기 때문이다.

ㄴ 라고하지만 솔까 오덕 파오후는 존나 씹덕의 욕망 쳐 불려서 그렇지만 멸치는 그것을 고집하는 걍 얀데레 성향이다.

여자가 남자 손목 붙잡고 "와 저보다 팔이 얇고 예쁘시네요 ㅎㅎ" 이러기도 한다.

ㄴ단 멸치여도 잘생긴놈 한정이다

ㄴ보통 그런걸 인싸라고 한다. 디키에서 일컫는 멸치는 통상적으로 대인관계 병신에 학창시절 처맞고다니며 또 공부는 더럽게 못하는 존재다

말라도 어깨만 넓어보이면 평타 이상은 친다.

앵겔지수가 0에 수렴한다.

ㄴ아닌 경우도 있다. 분명 일반적인 사람이 처먹으면 바로 파오후가 될 식단을 처먹는데 그들은 멸치다. (심한 경우에는 탄수화물 중독이라 해도 할 말 없을 정도로 처먹어댄다.) 그리고 그들이 먹은 식단은 그대로 똥이 된다.

ㄴ그냥 똥이 되면 다행이고 설사로 간다는 놈들도 많다.

유전자를 잘못타고나서 먹어도 살이찌지않는 멸치는 키가 크다면 거의 필수적으로 기흉을 가지고 있다.

ㄴ멸치들 대부분 키작다. 설령 키큰 멸치가 있다고 해도 똥송인 특유의 상체만 긴 타입이라 ㅁㅈㅎ

ㄴ ㅋㅋ얘 말하는 거 개 웃기네

고유의 특징으로는 엉덩이가 살이 없어서 의자에 못앉는다. 그래서 자전거를 오래 못탄다. 파오후들은 먹지도 않은 칼로리가 추가로 들어왔다고 호들갑을 떠는데 멸치들은 1일 권장 섭취량 넘게 먹은 칼로리가 증발했다고 구라를 친다. ㄴ어쩌면 멸치에서 파오후로 칼로리가 전송된 것일수도 있다.

단기간에 많은 폭식을 해도 전체칼로리에 몇퍼센트나 차지하냐? ㅋㅋ 아침점심 저녁 이렇게 골고루 처먹어야하는데 아침거르고 점심 거르고 아님 아침먹고 점심거르고 저녁에 폭식을 한다한들 부족한칼로리를 어떻게든 메꿀려고 지랄을 하는데 그지랄 계속하면 살은찌기는커녕 그대로일가능성이 존나 높다 그러니 제때처먹어라 남들은 3끼먹는데 이새끼들은 1~2끼 처먹는다. 근데 생활 패턴 관찰해보면 걍 안쳐먹은게 원인임. 기본 아침거르고 점심이나 저녁도 대충. 하루 세끼 거리는 경우도 생각보다 은근히 허다하다. 게다가 이외의 간식같은건 일체 손안대고 대신 안주없는 깡술이나 담배를 택한다. 이런 멸치일 수록 존나 심각한 골초일 가능성이 무진장 높다. 한마디로 걍 인간이 지니고 있는 음식섭취의 즐거움이라는 부분이 심각하게 종범인 상태.

ㄴ 난 3끼 존내 쳐먹는데도 다 증발한다 마른비만인가 ㅅㅂ

ㄴㄴ 어어 시발 지랄하네 내가 8년동안 하루 세끼에 라면 2봉지랑 저녁간식까지 꼬박꼬박 쳐먹었는데 키만 존나 크고 몸무게는 드라이아이스마냥 빠지냐 씹새끼야

ㄴ2끼면 많이 먹는거 아니냐?

파오후가 살빼는건 식비도 줄어드니 일석이조, 정 안되면 강제로 뜯어내도 되니 사정이 낫지만 멸치가 살찌는건 추가비용이 들 수밖에 없고 입짧은거는 단기간에 늘리는것도 어려운 유전자레벨의 난이도.

ㄴ 대신 멸치는 일상생활 식비가 덜 든다. 뿐만 아니라 말랐으니까 턱이 뾰족해서 잘생겨보인다.

ㄴ 내가 아는 멸치들 거의 다 뾰족턱이다.

솔직히 멸치 친구랑 사귀게 되면 가장 빡치는 경우는 바로 식사할 때 이다. 뭘 먹어도 거 참 더럽게 맛없게 깨재작 거리며 먹는다. 얼마나 맛없게 먹으면 맞은편에서 먹는거 볼때마다 식욕 팍 떨어진다. 거기다 밥 시켜놓고 몇번 깨재작 하고 안먹는댄다. 왜 시킨거냐.

ㄴ 파오후도 더럽게 쿰척쿰척 먹는건 똑같은데?

ㄴㄴ 쿰척쿰척이 낫냐? 깨작 깨작이 낫냐?

ㄴㄴㄴ 깨작 깨작이 나은 듯 솔직히 거기서 거기지만

사실 특이체질이라 남들만큼 먹어도 살 안찐다는 새끼들은 극소수고 절대다수 멸치들은 밥먹을때 보면 왜 이새끼가 말랐는지 잘 알수있음

소화 능력이 떨어져서 아무리 먹어도 살찌기 힘든 체질도 있다. 운동하고 밥 쳐먹어도 소화 안되고 위장염 등등으로 고생한다. 파오후들 마냥 처먹고 온갖 배탈(위염, 위궤양, 위하수, 과민성대장증후군 등등)에 시달린다. 잔뜩처먹고 살이 안찔지언정 배탈에 의한 고통이 더 불지옥헬이라고 한다.

하루세끼 다먹고 야식도 먹는데 살이 안찌는사람도 있다. 죽창이 필요하다. 난 야식안먹고 하루두끼만 먹는데도 살이 안빠지는데..

병문안을 갈 때 꼭 챙겨 가도록 하자.

호르몬문제도 있을수있으니 검사받아

다치면 항상 말라서 그렇다고 그런다 개빡침

외국에 가서 질 좋은 장기로 교체하도록 하자

잘 먹고 다니는데더 멸치라면 위나 대장에 빵꾸난걸지도 모른다.

그리고 멸치나 파오후나 둘다 꼬추 존나 작은건 똑같다.

ㄴ ㅅㅂ

마른비만이라고 체지방률은 높은데 몸집은 존나 작은 경우가 있다. 이건 근육량도 좆도 없고 씨발 파오후 새끼들은 하다 못해 무겁기라도 해서 힘이 있긴한데 마른비만은 그런 것도 없다. 그렇다고 멸치처럼 근육이 보이는것도 아니고 얼굴에는 살이 그대로 붙어있어서 비율이 좆병신같음.

주변에 보면 몸은 작은데 얼굴은 동그랗고 턱선 잘 안보이는 애들, 배 까보면 출렁거리거나 유독 한부분에만 살이 두꺼운 애들은 마른비만이다. 피부가 두꺼워서 팔다리는 얇아보이는데 머가리랑 배 가슴은 뚱뚱함... 얘네들은 그냥 식이요법 이런건 필요없고 운동이 답이다. 특히 마른비만은 내장지방이 쌓였을 가능성이 높기 때문에 더 열심히 해야 한다.

나도 마른비만이었는데 체지방률 줄이고 근육량 늘리니까 훨씬 살만하다. 옷입으면 멸치인데 벗으면 파오후새끼가 되는 좆같음은 겪어본 새끼들만 알음 ㄹㅇ

정확히 말하면 마른게 곧 멸치새끼는 아니다. 말랐는데 운동 거의 안한 새끼들이나 마른비만인 놈들이 씹멸치인거지, 운동 많이 해서 근육 좀 붙은 건강한 아이돌들은 멸치들이랑은 확실히 다른느낌이다. 파오후랑 파워후가 전혀 다른 거랑 비슷하다. 몸무게 같다고 다 같은 게 아니다.

ㄴ 맞춤법 존나 틀리네

키 168에 몸무게 53인데 ㅍㅌㅊ?

멸치들이 겪는 고통

문서가 파오후 쪽으로 치우쳐져있다.

성별에 무관하게 멸치들은 고통받지만 특히 남자가 멸치일 경우는 살면서 더 많은 고통을 겪게 된다. 여자들은 남자들한테 보호받는 존재라는 ㅄ같은 인식이 퍼져있어서 멸치여도 상관없지만 남자가 여자한테 보호받는건 좀 이상하다고 느껴지는 경우가 많다.

"왜 이렇게 말랐냐. 어디 아프냐", "뭐 좀 먹고 살좀 찌워라. 남자가 말라비틀어져가지고 어디가서 힘이나 쓰겠냐", "피죽도 못얻어먹은 새끼같다" 이런 말을 멸치들이라면 수도 없이 들었을 것이다.

멸치들은 이성에게 남성다운 매력을 어필할 수도 없다. ㄴ씨발씨발씨발 ㄴ 잘생겼으면 가능한데 당연히 우리 디씨인들은 그렇지 않다 ㄴ ㅋㅋㅋㅋㅋ

지랄하고, 자빠졌네!

"전 뚱뚱한 남자도 괜찮아요. 포동포동한게 귀여워 보이거든요!"라고 말하는 여자들은 은근히 많지만

ㄴ 지랄하네

ㄴ 염병하네

ㄴ 이건 김준현같이 호감상인 경우고 대부분의 쿰척이들은 걍 좆같이 생겨서 살이 빠졌어도 할까말까인데 이런말을 한다면 그냥 파오후새끼의 정신승리 자위용이다. 원판이 존나 잘생겼으면 살쪄도 귀여워보인다고 커버쳐준다. 육덕 취향인 애들도 원판이 되니까 빨아주지 메오후 새끼를 빨아주겠냐?

ㄴ김준현 살찌기전 보면 존잘임.살쪄도 파오후치곤 괜찮은편인 이유도 원판이 좋기때문이고 원판이 별로인데 살찌고 여드름까지나면....

외모 문서의 6번 항목을 참조하자.

"전 말라빠진 남자가 좋아요. 밤일을 마른 장작이 활활 타오르듯이 잘할 것 같거든요!"라고 말하는 여자를 찾기는 불가능에 가깝다.

키가 180이 넘고 얼굴이 잘생겼으면 오히려 시너지가 붙지만, 키가 170도 안되는데다 얼굴마저 병신이라면 이성으로서의 매력은 한없이 제로에 수렴하게 된다.

멸치들은 체형 자체가 왜소해 보이기 때문에 같은 남자끼리도 노골적으로 무시당할 때가 많다.

파오후들은 근육량과는 별개로 몸놀림은 둔하지만 일단 질량은 있기때문에 힘이 세긴하다. 멸치 vs 파오후가 싸웠을 경우 키가 같고 둘 다 딱히 배운 무술이 없다고 가정하면 파오후의 승리다.

ㄴ 팩트다. 지금은 덜하지만 예전엔 더 무거운 파오후였는데 멸치와 싸울 땐 계속 이기긴 했음. 참고로 둘 다 딱히 무술을 전문적으로 배운 적 없고, 키 비슷함.

ㄴ머릿속에서 시뮬레이션을 돌리는 파오후의 모습을 볼수있다.

ㄴㄴ파오후: '하악하악 덀치 새끼들 (파오후…) 내가 힘 쓰면… 다… 이긴다능 (쿰척쿰척)'

애초에 무술을 배웠으면 파오후나 멸치가 아니다.

살이 안출렁거리는 걸 보면 알겠지만 얘는 파워후다.

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ㄴ 사실 골격은 ㅆㅎㅌㅊ 근육은 좆도없고 호빗에 지방만 ㄱㅆㅅㅌㅊ인 파오후들과 싸우면 멸치가 이긴다. 왜냐면 저새끼들은 힘도없고 뼈도 약해서 지방이 상대적으로 적은 부위를 공략하면 기동성이 훨씬 좋은 멸치가 유리하기 때문이다. 몰론 멸치가 좋다는건 아님 ^^ ㄴ ㅋㅋㅋㅋㅋ

이 싸움방식은 잘못된게, 멸치들도 근육은 없다. 차라리 그 육중한 몸을 지탱하면서 걷기 위한 최소한의 근육이라도 있는 파오후가 근육은 더 많을 듯.

ㄴ 이건 맞다. 주인 잘못만나서 존나 무거운 상체를 들여올려야 하는 불쌍한 다리는 근육이 생길 수 밖에 없다. 하지만 상체나 다른 근육은... 몰론 이것도 어느정도 밖에 나가고 돌아다니는 파오후 한정이지 집안에서 24시간 365일 앉아있는 파오후들은 서지도 못하니까 별 차이 없겠다.

지방이 적은 부위를 공략해? 그 정도의 싸움실력을 가졌다면 그 사람은 보기엔 멸치같아 보이는 경량급 격투가인 경우가 많다.

ㄴ 근데 여기 파오후들은 당연히 해당 안되는 얘기다. 앉아만 있는데 지탱할 근육이 있나.

살을 찌우려고 건강정보를 찾아보려해도, 살을 빼려는 사람들을 위한 정보가 대부분이기 때문에 지식을 구하기도 쉽지 않다.

사실 파오후가 이긴다 멸치를 깔고앉으면 되니까 그리고 어짜피 누가 이기든 둘다 병신이다

제일큰 착각이 파오후가 멸치정도는 이긴다고 생각하는데 이건 파오후에 뇌피셜일 뿐이다

오피셜로 3분만 스파링 해주면 지가 알아서 드러누운다

여자 멸치도 연예인들을 보고 괜찮다고 생각하는 경우가 많은데, 와꾸 빻은 대부분의 여자 멸치들은 그냥 골룸이다. 돼지년보단 낫지만.

메갈만 봐도 돼지년만 부각되는데 골룸같은 년들도 존나 많다.

멸치 탈출법

더 읽기 전에, 소화기관에 병이나 장애가 있는 사람은 병원부터 가자. 그런 문제는 의학의 영역이지, 인터넷의 지식으로 해결할만한 문제가 아니다.

그리고 미필 멸치라면 살 찌우지 말고 공익으로 빠진 다음에 실컷 찌든지 하자 군머는 빠지고 보는 거다

멸치 탈출의 기본은 본인이 사용하는 열량보다 더 많은 열량을 섭취하는 것이다.

평범한 성인 남성이 아무것도 안하고 누워만 있어도 하루에 1800칼로리를 소모하게 된다.

ㄴ어쩐지 장염때문에 포카리스웨트만 먹었더니 턱살이 싹 없어지더라

앉아서 지내는 시간이 많은 학생, 직장인은 하루에 2400칼로리 정도를 소모한다.

여기저기 돌아다니기 좋아하는 사람은 하루에 3000칼로리 정도를 소모한다.

육체노동자, 운동선수 처럼 활동량이 많은 사람은 하루에 4000칼로리 정도는 아무렇지도 않게 소비한다.

ㄴ박태환은 전성기 때 하루에 10000칼로리씩 소비했다.

ㄴㄴ 펠프스랑 비교하자... 펠프스는 15,000칼로리를 쳐먹고도 살이 빠진다고 징징댔다.

따라서 자신의 활동량에 비추어 목표 칼로리를 설정하는 것이 좋다.

필자의 경우 하루에 3000칼로리 섭취를 목표로 했다.

이 3000칼로리를 한 끼, 혹은 두 끼에 모두 섭취하는 것보다는 세차례 이상 걸쳐서 섭취하는 것이 좋다.

인간이 한번에 소화할 수 있는 양은 한정되어 있으므로, 한번에 많은 양을 섭취하기 보다는 적당한 양을 여러번에 걸쳐 섭취하는게 열량흡수에 더 효율적이다.

하루에 다섯끼씩 먹기로 했을 경우, 한끼에 600칼로리 씩 섭취하면 된다.

식사를 자주하는게 어렵다면 한끼에 800칼로리씩 하루에 세번 먹되 중간 중간에 군것질을 하자.

군것질 거리로는 에너지바, 견과류, 비스킷을 추천한다. 셋다 부피 대비 열량이 높아서 편하게 들고 다닐 수 있으며 빠르게 열량을 섭취할 수 있다.

특히 비스킷에 땅콩버터를 발라먹으면 더욱 많은 열량을 빠르게 섭취할 수 있다. 다만 이런 음식들은 먹다가 목이 매일 수가 있으니 물을 항상 챙기자. 그러나 물도 좋지만 우유가 더 좋다. 조금이라도 더 쪄야하지 않겠는가?

매 끼니를 밖에서 사먹으면 돈이 겁나 많이 깨지니까, 돈을 아끼기 위해서는 직접 요리를 해야한다.

음식을 담을 수 있는 플라스틱 용기를 여러개 구입하자. 그리고 매일 아침마다 그 날 먹을 3000칼로리 분량의 음식을 담자.

탄수화물과 단백질을 적절히 조화시켜주자. 멸치들의 경우는 단백질 보다는 탄수화물 섭취에 집중하는 것이 좋다.

탄수화물 공급원으로는 현미, 통밀빵, 바나나, 고구마를 추천한다. 백미, 흰빵은 되도록이면 피하자. 이런 음식은 혈당을 빠르게 높이기 때문에

췌창이 혹사당하고 결과적으로 당뇨병에 걸릴 확률이 높아진다.

단백질 공급원으로는 쇠고기, 닭고기, 계란을 추천한다.

위의 방법으로 한달 가량 지냈는데도 체중에 변화가 없다면, 하루에 4000칼로리 섭취를 목표로 삼아보자.

기초대사량이 선천적으로 높거나 활동량이 많은 사람들은 하루 3000칼로리도 부족한 경우가 있다.

요약하자면

1. 많은 열량을 섭취해서 잉여 열량을 남길 것.

2. 과식하지 말고, 여러번에 걸쳐 먹을 것.

이 정도만 잘 지켜도 정상체중은 금방 도달한다.

필자의 경우 몸무게 52kg의 멸치로 평생을 살아왔는데, 지난 6개월간 위의 방법으로 15kg을 증량하는데에 성공했다.

살을 찌우고 나니 주변에서 훨씬 건강하고 보기 좋다는 이야기를 자주 듣는다. 지금은 근육을 키우는 것을 목표로 하고 있다.

마른 몸으로 고통받는 이 땅의 형제자매들아. 우리 꼭 노력해서 멸치 탈출하자.

ㄴ시바 내가 좀 걸러들었어야 했는데 진짜 믿고 한번 따라봣다만 47kg에서 52kg된 보람 외에 없다. 일단 5kg 찌게 해준건 고맙다.

ㄴㄴ 나도 한번 해봤는데 184cm에 66kg에서 70kg 4kg 쪘다;;

ㄴ씨발 지금 163cm 40kg에서 90kg됐다...

ㄴㄴ 이젠 파오후 ㅋ

본죽에서 파는 잣죽을 곱게 갈아마시든 쌩으로 마시든 해서 하루에 2끼씩만 먹어도 1500칼로리는 그냥 들어간다. 참고해.

먹기 귀찮고 밥맛 없는 멸치들은 크레알카린 등의 소화돕는 약 처먹어봐라. 식욕 금방 돌아온다.

닭가슴살 갈아 만든 닭쉐이크는 살 찌는 치트키다. 눈 딱 감고 간식으로 섭취하면 좋다.

다 좆까고 푸쉬업해서 근육이라도 키워라 그네 멸치들은 푸쉬업할 힘이라도 있나?

멸치탈출은 아니고 그나마 저체중에서 정상Bmi로 왔다. 존나게 게을러터져서 하루1끼먹는것도 귀찮아했는데 2끼챙겨먹고 간식좀먹으니까 찌긴하더라. 아직도 근육이라곤없지만 지방만 좀 붙어도 얼굴선도 부드러워지고 몸도 좀 이뻐진다. 패션근육으로 몸 탄탄해지고 그러긴 힘들겠지만 살만 붙여줘도 훨씬보기좋아지니 꼭 찌도록하자.

자주 먹는게 중요하다. 최소 두끼는 챙겨먹고 간식을 달고살아라. 군것질거리 옆에두고 주워먹고 음료나 커피도 틈틈히 섭취하니 쪘다.

멸치 탈출 경험담 함 써본다. 내가 고2 때 키179에 몸무게 48kg 멸치 중의 멸치. 별명이 남자들은 무장공비, 여자들은 소시다리라고 불렀다. 지네 다리보다 더 쌔끈하덴다. 그래도 주변사람들과 원만하게 잘지내고 친구들도 잘사겨서 크게 불편한건 없었다. 근데 고2 겨울방학 때 목욕탕가서 전신 거울로 봤는데 이 때까진 안그랬는데 갑자기 존나 혐오감이 들더라. 그 때부터 자기전에 라면에 공기밥 하나먹고 잤다. 이렇게 하니깐 한달만에 10키로 찌던데 그 이상은 안찌더라. 그래서 그담부턴 라면 대신 공기밥 3개 분량에 고기 조금 넣고 콩나물, 계란에 간장 비벼서 먹음. 먹기전에 푸샵해서 조금이라도 입맛 다시게 했다. 진짜 먹는게 힘들지만 꾸역꾸역 쳐먹었다. 한번 시간재봤는데 1시간 30분 걸림. 여튼 이렇게 2달 하니깐 68키로까지 찌더라. 덤으로 푸샵도 첨에 한 세트에 20개 겨우 하던거 80개씩 5세트로 늘음. 일단 몸무게 늘어날수록 장도 커지는지 그전엔 하루에 1끼로도 전혀 고통스럽지않고 잘버텼는데 몸무게 커지니 공복을 도저히 못버텨서 3시3끼 칼 같이 지켜서 요요가 잘 안온다. 또 전신거울로 보면 갈비뼈가 안보여서 되게 뿌듯하더라. 그리고 운동하는 습관 한번 들이니깐 확실히 좋다. 헬스다니다가 지금은 시간 없어서 턱걸이, 스쿼드만 하고 있다. 몸무게는 67키로 유지하고 건강 그 자체다. 단, 단점이 있는데 옷 싹다 다시 사야됨. 나 저렇게 살 찌니깐 교복 바지가 뱃살을 못견뎌서 여자쌤 앞에서 터졌는데 살짝 꼴렸다. 근데 옷 싹다 다시 사야됬지만 부모님이 기쁜 마음으로 웃으면서 돈 줌. 이 글보고 고통 받는 애기 멸치들아 힘내라. 28살 아재가 함 써봤다.

그냥 파오후 친구 하나 사겨다가 그놈 생활습관(위생 문제나 엠생이다 싶은건 거르고) 한달만 따라해 봐라. 파오후들 특징이 의외로 식사량은 그렇게 많지 않은데 중간중간 자꾸 주둥이에 쳐넣는게 많은데요 활동량은 이게 시발 사람 새끼인지 나무늘보 새끼인지 모를 수준이라는 거다. 이것만 알아두면 너도 멸치에서 파오후로 진화 가능하다

ㄴ 진화가 아니라 퇴화 아니냐 ㅋ