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만드는 건 그리 어렵지 않지만 선명하게, 두드러지게 만드는 건 식이요법이 병행되야 해서 어렵다. 체지방률이 보디빌더 수준으로 낮아져야 윤곽이 드러나기 때문이다. | |||
말인즉슨, 설사 만든다 하더라도 주기적인 운동이 없으면 쉽게 사라지는 [[근육]], 제일 부질없는 근육이라 봐도 무방하다. | |||
[[천조국]]에선 6개들이 [[맥주]]팩을 six-pack이라고 부르며, 王자 복근의 명칭도 여기서 따온 것이다. 또 일하고 집에 오는 길에 이 six-pack을 사다 놓고 [[독서]] 대신 [[야구]]나 보면서 홀짝대는 [[고무통]]을 Joe six-pack이라고 부르는데, [[백수|일도 안 나가고]] 집에서 [[인터넷]]으로 각종 잡학을 섭렵하는 갓-디키러와는 비교도 할 수 없는 부류들이다. | |||
2016년 11월 27일 (일) 02:28 판
- 식스팩 항목은 여기로 리디렉트됩니다.
여자들이 환장하는 것. 가끔 위험한(?) 남자들도 꼬이곤 한다. 하지만 너는 평생 만들 일 없으니 마음 놓아도 된다.
만드는 건 그리 어렵지 않지만 선명하게, 두드러지게 만드는 건 식이요법이 병행되야 해서 어렵다. 체지방률이 보디빌더 수준으로 낮아져야 윤곽이 드러나기 때문이다.
말인즉슨, 설사 만든다 하더라도 주기적인 운동이 없으면 쉽게 사라지는 근육, 제일 부질없는 근육이라 봐도 무방하다.
천조국에선 6개들이 맥주팩을 six-pack이라고 부르며, 王자 복근의 명칭도 여기서 따온 것이다. 또 일하고 집에 오는 길에 이 six-pack을 사다 놓고 독서 대신 야구나 보면서 홀짝대는 고무통을 Joe six-pack이라고 부르는데, 일도 안 나가고 집에서 인터넷으로 각종 잡학을 섭렵하는 갓-디키러와는 비교도 할 수 없는 부류들이다.
