악력: 두 판 사이의 차이
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철봉에 매달려 버티면 악력이 약간 늘어 난다. | 철봉에 매달려 버티면 악력이 약간 늘어 난다. | ||
시험 측정용 악력을 늘리려면 고장력 악력기인 coc나 레인보우,헤비그립을 사서 네거티브 훈련을 해줘라. | 시험 측정용 악력을 늘리려면 고장력 악력기인 coc나 레인보우,헤비그립을 사서 네거티브 훈련을 해줘라. | ||
== 동물 == | == 동물 == | ||
2016년 4월 12일 (화) 14:08 판
악력은 손아구 힘이다.. 손아구가 쎄면 오래 산다.
단련법
철봉에 매달려 버티면 악력이 약간 늘어 난다. 시험 측정용 악력을 늘리려면 고장력 악력기인 coc나 레인보우,헤비그립을 사서 네거티브 훈련을 해줘라.
동물
- 악어 794kg
- 사자 303kg
- 상어 147kg
참고로 위 동물들은 손아구 힘이 아닌 아구창힘 즉 무는 힘을 말한다
