굴

이 문서는 음식을 다룹니다. 이 문서는 우리 모두의 목숨을 부지해 주는 음식을 소개하고 있습니다. 먹는 건 좋은데 운동 안 해서 파오후가 돼지 맙시다.

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호불호가 갈리는 음식 중 하나(재수정자는 굴을 매우 사랑함)

이거 싫어하는 사람들은 마트에서 소시지 모양으로 만든 비닐에 짠물이랑 굴 넣어놓고 파는 거 밖에 안 먹어 본 애들임 겨울에 바닷가 가서 먹으면 맛이 없을 수가 없음 - 아니다 이 악마야!

꿀ㅡ맛을 자랑하는 갓산물로 생굴을 초장이나 간장에 찍어먹는게 제일 맛있다. 스까먹는 스까국에선 초장과 쌈장을 섞어 찍어먹는다 카더라. 근데 그렇게 섞으면 소스가 존나맛있다. 거기에 굴한점 찍으면 캬 아지매 여기 소주한병주소!

외국인 코스프레 하는 이탈리아인이 말하는바에 의하면 우리나라에서 굴이 존나게 저렴하고 많은편이라고한다. 지네나라에선 존나게 비싸서 헤븐조선의 물가의 부랄을 탁쳤다고한다.

조개랑 비슷한 류이지만 보다 비리고 물이 많고 질감이 형용할 수 없는 느낌이어서 더 많은 이들이 역겹워하고 싫어한다. 하나 역시 양약고구, 굴이 건강에 더 이로을지도 모른다.

제발 싫다는사람 억지로 처먹이지말자 뭣하러 싫어하는사람 줘서 지몫을 줄이고 있냐 좋아하는사람이 맛있게 냠냠쩝쩝 하면 된다. 물론 나는 존나 좋아함 굴내놔 시발년들아

아연이 가득해서 정력에 좋다고 한다. 카사노바가 가장 즐겨먹던거라고도 한다. 물론 우리의 개불은 어짜피 휴지나 임신시키니까 상관없다.

피부미용에 존나 좋다. 오죽하면 물고기를 잡는 어부의 딸은 까맣고 굴을 키우는 양식업자의 딸은 하얗다는 말이 나오겠냐 그러니까 보지들은 뽀얀피부가 가지고 싶으면 굴좀 먹어라 ㄴ얼굴에 버섯 양식하고 있는거나 없애고 말해라 파오후양

굴은 맛도 좋은 데다가 필수 아미노산으로 꽉 차 있다. 지방도 육류의 ¼ 정도 수준으로 적게 함유돼 있다.
조개처럼 오메가-3 지방산, 칼슘, 철분, 인, 칼륨, 망간, 아연 등이 고루 분포돼 있으며 조개처럼 철분이 헴철이라 흡수율 역시 다른 식품보다 높은 편.
굴에 들어 있는 비타민 A는 노화현상 방지 및 눈과 면역체제에 좋다. 조직 손상 회복에 관여한다.
특히 아연은 조개, 홍합에도 다 있지만 굴에 가장 많다. 100g 당 8.4mg 정도 들어 있는데, 조개는 비율이 0.8mg, 홍합은 1mg 에 비하면 월등히 많다.
아연은 우리 몸의 면역기능을 항진 시켜주고, 상처 회복에 도움을 주며, 빈혈을 막아주는 헤모글로빈 생성을 돕고, 추위를 막고, 맛의 감각을 예민하게 하는데 도움을 준다.
성장기 어린이 건강에 도움을 주며 청소년기 여드름을 방지하는데 역할을 한다. 여성 피부 미용에도 좋다.
특히 성호르몬 합성에 관여하며 남성의 경우 정자 형성에 관여한다. -한국일보 라이프

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