복근

K-위키
옛@Sangmin69 (토론)님의 2015년 12월 15일 (화) 15:22 판


여자들이 환장하는 것. 가끔 위험한 남자들도 꼬이곤 한다

만드는 건 그리 어렵지 않지만 선명하게, 두드러지게 만드는 건 식이요법이 병행되야해서 어렵다

설사 만든다 하더라도 주기적인 운동이 없으면 쉽게 사라지는 근육, 제일 부질없는 근육이라 봐도 무방하다.