셔틀런

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20m를 왕복하여 달리는 운동이다.

가끔 초딩새끼들이 10m혹은15m짜리 달려놓고 100몇개했다고 깝치는데 가볍게 무시하자.

등급표(20m기준)

여자

0~10개:ㅆㅎㅌㅊ

10~20개:ㅎㅌㅊ

20~30개:ㅍㅌㅊ

30~50개:ㅍㅅㅌㅊ

50~70개:ㅅㅌㅊ

70~ 개:ㅆㅅㅌㅊ

남자

0~20개:ㅆㅎㅌㅊ

20~30개:ㅎㅌㅊ

30~50개:ㅍㅌㅊ

50~70개:ㅍㅅㅌㅊ

70~90개:ㅅㅌㅊ

90~ :ㅆㅅㅌㅊ