엽산

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개요

영양소이자 비타민의 일종이며 비타민B9라고도 불린다.

초록색 식물에 많이 있어서 엽산이라는 이름이 붙었다.

남녀노소 누구에게나 필수적인 영양소이지만 특히 임산부에게 아주 중요한 물질이다.

어떤 기능을 하는 물질인가?

적혈구와 핵산합성에 쓰이고 입 안점막을 보호해 구내염을 방지한다.

특히 임산부에게 있어서 기형아방지를 해주는 물질이기때문에 임신중에는 이게 부족하면 큰일난다.

필요량은 700마이크로그램정도이며 이보다 적으면 결핍이 발생한다.

결핍증

혈소판감소,빈혈,구내염,설사등을 일으킨다.

특히 임산중이라면 이게 없으면 기형아출산위험이 급증한다.

엽산를 적게먹거나 알콜중독또는 피임약등으로 인해 결핍증세가 나올수있다.

엽산의 요구량이 늘어도 결핍될수도 있다.

염산과 차이

한글자차이로 인해 이새끼와 비슷해보이고 이때문에 헷갈리는 사람도 있다.

당연히 실제로는 서로 다른 물질이다.

엽산은 영양소이자 비타민이지만 반대로 염산은 화학물질이자 독극물이다.

한편 일베가 트와이스한테 염산테러협박했을때 기레기가 엽산테러이라고 잘못적는 실수를 했다.

그래서 그걸본 네티즌들은 첨에는 심각성을 모르고 오히려 좋은일이라고 오인했다고 했다.