바이타민 이라고도 한다.
생리기능 조절하는 영양소인데 일단 존나 몸에 필요하다..
A, B1~12, C, D, E, K 가 있다. 계속 나오는 것 같다.
적당량 복용하는것이 좋은지, 적당량 초과로 복용하는것이 좋은지는 의사들 사이에서도 의견이 분분하다.
